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111 Rezepte gegen erhöhte Cholesterinwerte

Sonja Carlsson

Erhöhte Cholesterinwerte kann man mit einer gezielten Ernährung langfristig in den Griff bekommen. Vor allem frisches Gemüse, Obst und weitere ballaststoffreiche Nahrungsmittel wie Vollkornprodukte sollten einen größeren Platz auf dem Speiseplan einnehmen. Schon wenige Wochen nach einer Umstellung der Ernährung lässt sich in den meisten Fällen eine Senkung des Cholesterinspiegels im Blut feststellen. Wie einfach und genussvoll das geht, beweist Ernährungswissenschaftlerin Sonja Carlsson mit vielen leckeren Rezepten, die der ganzen Familie schmecken.auf den Punkt gebracht:40 % der Erwachsenen haben erhöhte CholesterinwerteÜbersichtlich: Kilokalorien, Kilojoule, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Cholesterin pro PortionAlle Rezepte frei zu Tagesplänen kombinierbarInformativ: cholesterin- und fettbewusste ErnährungPraktisch: Mit vielen Tipps und Ratschlägen

14. Aug. 2013 ... Wer etwas gegen das Risiko tun will, muss nicht immer zu Medikamenten greifen . Auch allgemeine Maßnahmen wie eine Umstellung der ... Fette sind nicht generell schädlich - es müssen nur die richtigen sein. Unsere leckeren und schnellen Rezepte machen gesundes Schlemmen bei erhöhten ...

6.83 MB DATEIGRÖSSE
9783899936452 ISBN
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Sofya Voigtuh

111 Rezepte gegen erhöhte Cholesterinwerte | humboldt Verlag

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Mattio Müllers

Cholesterinwerte in den Griff bekommen: Ein erhöhter Cholesterinspiegel zählt zu den wichtigsten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit den Folgen Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall.

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Noels Schulzen

111 Rezepte gegen erhöhte Cholesterinwerte von Sonja ...

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Jason Leghmann

sonja carlsson 111 Rezepte gegen erhöhte Cholesterinwerte

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Jessica Kolhmann

19 111 REZEPTE GEGEN GICHT ... noch gar nicht erkannt, weil die Vorstufe, nämlich erhöhte Harn- säurewerte im ... den Hauptnährstoffen auch Cholesterin,.