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PaläoPower

Sabine Paul

Die Kraft, die aus der Urzeit kommt Wir haben uns daran gewöhnt, dass immer mehr Menschen mit Übergewicht oder Fettleibigkeit kämpfen – oder mit anderen Zivilisationskrankheiten: Diabetes, Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Allergien, Unverträglichkeiten, Aufmerksamkeitsdefizit oder Burnout. Der Name deutet es bereits an: „Zivilisationskrankheiten“ findet man in den Industrienationen – aber so gut wie nie bei Menschen, die unter ursprünglichen Bedingungen leben.Die Evolutionsbiologin Sabine Paul beschreibt, warum diese Probleme existieren, warum sie in den letzten Jahrzehnten so dramatisch zunehmen und wie man sie erfolgreich behandeln oder verhindern kann. Voraussetzung dafür ist, die komplexe Interaktion von Genen und Umwelt zu verstehen und wieder in die richtige Balance zu bringen. Der Vergleich des Steinzeitlebens mit dem modernen Alltag ist der Weg, um den natürlichen Bedürfnissen der Menschen auf die Spur zu kommen und den mehr als zwei Millionen Jahre alten Erfolgsprogrammen wieder Geltung zu verschaffen. Diese Kraft und Erfolgsfaktoren, die aus dem paläolithischen Leben stammen, nennt Sabine Paul „PaläoPower“ – es ist die Steinzeitkraft oder innere Urkraft, die jeder Mensch in sich trägt und neu entdecken kann.

Treibende Kraft des PaläoPower-Instituts für evolutionäre Strategien ist die promovierte Molekular- und Evolutionsbiologin Sabine Paul. Unterstützt wird sie vom ...

4.37 MB DATEIGRÖSSE
9783406684425 ISBN
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PaläoPower - Das Wissen der Evolution nutzen für Ernährung, Gesundheit und Genuss Wir haben uns daran gewöhnt, dass immer mehr Menschen mit Übergewicht oder Fettleibigkeit kämpfen – oder mit anderen Zivilisationskrankheiten: Diabetes, Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Allergien, Unverträglichkeiten, Aufmerksamkeitsdefizit oder Burnout. Das PaläoPower-Kochbuch Buch von Sabine Paul ...

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Nährwerttabellen für Lebensmittel | www.kohlenhydrate ... 07.02.2015 · Du willst Dich darüber informieren, wie viele Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett und Kalorien verschiedene Lebensmittel haben? Dann bist Du hier genau richtig. Denn hier auf www.kohlenhydrate-tabellen.com findest Du eine Nährwert-Tabelle für viele verschiedene Lebensmittel-Kategorien: Lebensmittel ohne Kohlenhydrate Getränke ohne Kohlenhydrate Brot Getreideerzeugnisse Fisch und …

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22. Nov. 2017 ... Dr. Sabine Paul erklärt auf ihrer Seite nerven-power.de wie man genussvoll fit für den stressigen Alltag wird. Für mehr Genuss und ... von PaläoPower-Institut für evolutionäre Strategie Wir sollen unbedingt frühstücken. Das sagen die offiziellen Ernährungsempfehlungen. Warum? Weil wir sonst ...