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Wald tut gut!

Karin Greiner, Martin Kiem

Wald tut gut – das spüren wir intuitiv. Warum ist das so? Wieso eignet sich kaum etwas so nachhaltig zum Abschalten und Auftanken wie ein Spaziergang im Wald? Dieses Buch erzählt viel Wissenswertes rund um Wälder und Bäume und erläutert die Besonderheiten der Waldatmosphäre.Waldbaden – das heisst eintauchen in ein grünes Meer, schwimmen in wohltuender Stille, sich umspülen lassen von harzigem Duft, in die Tiefe des Inneren sinken, Geist und Gefühle treiben lassen, die Psyche reinigen. Der Wald, unsere uralte Heimat, ist ein wunderbarer Ort, stimulierend für die Sinne, wie geschaffen für Erholung. Schon ein kurzer Spaziergang durch den Wald sorgt nachweislich für Stressabbau, stärkt die Abwehrkräfte, verhilft zu mehr innerer Widerstandskraft.Mit faszinierenden Fotos, vielen Anregungen und zahlreichen Übungen, die dazu anleiten, im Wald alle Sinne zu schärfen, zu entschleunigen und achtsam zu werden. Damitder Waldaufenthalt eine ganzheitliche Wirkung entfaltet.

Wald tut uns gut! Der Wald und seine Energien begleiten den Menschen seit Jahrtausenden. Früher unverzichtbar und elementar, heute weiterhin wichtig. Die Nutzung der Holzenergie ist heute nicht mehr selbstverständlich und bedarf eines klugen Managements. Die wohltuende Wirkung des Waldes auf unseren Körper und Geist, wird dagegen immer

5.31 MB DATEIGRÖSSE
9783038000730 ISBN
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Aktuelle Bewertungen

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Sofya Voigtuh

VOM WALDSPAZIERGANG ZUM BAD IM WALD Karin Greiner, Martin Kiem und Martina Weise (Fotos) erzählen über die Entstehung des Buches „Wald tut gut“ wie vom Beginn einer neuen glücklichen Freundschaft. Ihre Sichtweisen und Herangehensweisen zum Wald und was er uns, den Lesern*innen, alles geben kann, treffen und ergänzen sich. Wir hatten die Gelegenheit, bei der Buchvorstellung durch …

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Mattio Müllers

Wald tut gut! Buch von Karin Greiner versandkostenfrei bei ...

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Noels Schulzen

Wald tut gut - das spüren wir intuitiv. Warum ist das so? Wieso eignet sich kaum etwas so nachhaltig zum Abschalten und Auftanken wie ein Spaziergang im Wald? Dieses Buch erzählt viel Wissenswertes rund um Wälder und Bäume und erläutert die Besonderheiten der Waldatmosphäre. einfach waldbaden | Achtsamkeit & Gesundheit in der Natur ...

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Jason Leghmann

NÖ-Mitte. Eschenau; Fels am Wagram; Frankenfels im Pielachtal; Großriedenthal/Region Wagram

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Jessica Kolhmann

Wald tut gut - das spüren wir intuitiv. Warum ist das so? Wieso eignet sich kaum etwas so nachhaltig zum Abschalten und Auftanken wie ein Spaziergang im Wald? Dieses Buch erzählt viel Wissenswertes rund um Wälder und Bäume und erläutert die Besonderheiten der Waldatmosphäre.